256
次閱讀

那是多年以來的折磨，讓我領略一件事，學會『笑看』自己身上發生的一切...

【催眠故事：笑看一生】

 

她，住中部，來電說要做一對一心靈催眠諮詢，當然，我沒有拒絕的理由，除非，我真的排不出時間。

 

 

她來了！依照慣例，前面的三十分鐘是熟悉及放鬆時間，最重要是增加彼此的認識和信任，畢竟，個案與我本來就是素眛平生，我鼓勵她，等一下在心靈催眠時，要多說、盡量的說，最好不要保留和壓抑，她欣然同意，眼神中透露著對我某一種程度的信任。

 

 

一開始，我要她多談最近的事情，她說：「我是一個失婚的女人」，她毫不保留的先說出她現在的身份，「目前也有了一位很談得來的伴侶」，「我離婚將近12年了，那場婚姻讓我心痛到現在，我應當是還沒走出那場婚姻的陰霾」

 

我說：「了解，可以說說上一場婚姻的情形嗎？」，我要她繼續面對問題的核心。

 

她繼續說：「大學畢業後，我在一家私人公司裡認識了前夫，戀愛了一年多就結婚了，他對我很好，真的很好，婚後，的確讓我有感受的身為一個女人該有的幸福」，我看著她的神情，似乎還不捨那曾經擁有的幸福，但我要她的意識，繼續回到問題的本質，我說：「後來呢？」

 

「是我的錯，一切都是我的錯」，她臉上留露著很深的自責，「就是因為他對我太好了，好到我很難找出一個理由去背叛這場婚姻」，我有點納悶的繼續引導「怎麼說呢？」，「他對我越好，我心中越不能承受，我越想逃離」，慢慢接處到問題的核心了，在這一刻，我只希望個案能毫不保留的多說，說的越多，對她越有幫助，有時真的很怕個案有太多的壓抑和保留，總想偽裝保護心中最不願面對的區塊。

 

 

「後來呢？」，她說：「我等不急他給我犯錯的機會，因為她對我真的太好了，於是，我豁出去了，我自己選擇故意犯錯來摧毀這場婚姻」

 

我看著她說出這一段話的表情時，嘴角露出淺淺的微笑，好謎樣的微笑，我很難在我的記憶中找到相同的微笑！

 

 

我要她回到問題的核心，「了解，後來呢？」，「我開始認識更多的異性，我放開了我自己，我到處留情，我參加各種聚會和活動，我刻意隱瞞已婚的身份，我讓更多的男人有機會接近我，和我發生更多的關係」，「了解，後來呢？」，「前夫慢慢發現我的異常和冷漠，在做愛時，我不再熱情，能應付就應付過去，我相信任何男人一樣有女人的敏感，可是他沒有認真追究，他反而更關心我、忍耐著我的冷漠」，「他越是裝做沒事，我就越不舒服，我多麼希望他與我大吵一頓，甚至狠狠的鞭打我、凌虐我.，這會讓我心裡好過些」。

 

 

她繼續說：「終於，我再也不能忍受他的順從和吞忍，我提出了離婚的要求」，「當我提出分手的要求時，前夫很錯愕，那一晚，他隱忍著眼角的淚水，苦苦的哀求我，他說為了孩子，為了這個家，他希望我留下來，他一直說這個家不能沒有我」。

 

 

「他越是苦苦哀求我，我就越生氣，我真希望他狠狠地打我一頓，至少把我大罵一場，我心裡都會好過一些」，「那一晚，我真的像是著了魔似的，看著一個大男人(我的前夫)，留著淚水，坐在床角暗自哭泣，而我在一邊狂笑不已！」

 

「我笑我自己，我笑我的一生，哈哈哈哈哈哈」，一陣笑聲之後，我適度的讓她冷靜下來，對於任何一個心靈諮詢師而言，這個步驟是必要的，我希望個案能抽離出來，單單只是冷靜地看待自己的過往，而不帶任何情緒！

 

 

我接著問她：「後來呢？」，「終於，他同意與我離婚了！孩子歸他」，「去戶政事務所辦完離婚登記後的那個下午，買了二打的啤酒，我獨自一人，開車來到我常去的海邊」，「我一個人坐在岸邊的防波堤上，我一瓶接著一瓶的喝著」。

 

「沒錯，我只想麻醉自己，我只想澈底的忘記眼前發生的任何事，可是，沒辦法，酒精並沒有讓我得逞，相反地，一陣一陣來自內心最深、最深處的痛，隨著酒精不斷湧上來，我沒有流淚，眼淚對我而言是沒有意義的，從國小二年級開始，我就已經學會不掉眼淚。」

 

 

她繼續說：「發生的這一切，我誰都不怨，一切都是我自己的選擇，也許，孤單是我最好的歸宿，讓我一個人品嚐孤獨，遠離歡樂與幸福，才能讓的內心得到稍微的紓解。」

 

 

慢慢接近問題的核心了，一連串的自我探索，是自我覺醒的開始，執迷於外相而無法向內觀照，是繼續的沉淪。心靈檢視是要我們勇敢的自我探索和觀照的過程，我們一個人獨處時很難去做到這點，是因為我們太容易原諒和寬恕自己，甚至是刻意把傷痛掩埋起來，裝做從沒發生過的自我欺騙！

 

她至少開始在面對自己，我繼續鼓勵著她：「你選擇一連串的自我放逐和放棄，可以告訴我為什麼嗎？」。

 

 

她說：「我並沒有選擇自我放逐和放棄！我只是選擇避免商再傷害別人！」，「怎麼說呢？」我也開始好奇起來，但她選擇再度沉默，不發一語，空氣中凝結著一種死寂的氛圍，我沒有繼續導引，我也刻意讓時間凍結，陪伴著她的沉默。這當下的沉默，是意識再進入到潛意識的的連結，順著意識流，她將慢慢地沉潛到真我的意識階層，那將不再壓抑和逃避。

 

 

慢慢接近問題的核心了，一連串的自我探索，是自我覺醒的開始，執迷於外相而無法向內觀照，是繼續的沉淪。心靈諮詢是要我們勇敢的自我探索和觀照的過程，我們一個人獨處時很難去做到這點，是因為我們太容易原諒和寬恕自己，甚至是刻意把傷痛掩埋起來，偽裝做從沒發生過的自我欺騙！

 

她，至少開始在面對自己，我繼續鼓勵著她：「你選擇一連串的自我放逐和放棄，可以告訴我為什麼嗎？」。

 

 

依然是一陣的沉默，我決定直接讓她面對問題：「告訴我，你到底怎麼了？」，我一直重複著這句話：「告訴我，你到底怎麼了？」，我要她直接碰處核心，不再閃躲、不再逃避、勇敢面對！

 

 

終於，她開口了：「我不能忘記，我一輩子也不能忘記，是國二那年，我被輪暴了， 那些天殺的！」，接著是她的啜泣聲，「那些天殺的，我根本無力反抗，他們一個接著一個不斷的在我身上肆虐，刺痛我的下體，我留了好多的血，我根本無力反抗，他們架著我的手和腳」,「我恨、我恨！」

 

她開始狂哭並不斷地搥打著自己的肚子，好用力，好用力，我可以理解她不斷搥打肚子的原因，我沒有阻止，適時的釋放一些負面能量出來，對她是有幫助的！

 

 

我持續的引導她面對這個過往不堪的記憶，縱然她有千百個不願意，我一直鼓勵她再一次勇感地面對，並告訴她，我會在身邊陪伴著她一起面對！

 

我們很難去想像，這個性侵害事件已經是20年前的事了，可是對於她，卻好像是昨天剛發生過的事，此時的她，一隻手仍不斷地搥打著她自己的肚子、另一隻手不斷地揮趕著，似乎在揮趕眼前的那些可惡的男生們！

 

 

此刻，她整個意識完完全全回到20年前的時空，所有的感受和感覺也完整的重現，這是細胞記憶再度喚起，也是心靈諮詢最難過的一關，因為此時的她，正在重覆和再一次的經歷當時被輪暴的所有感覺、猶如重新再一次播放著當時被輪暴的畫面、所有的痛覺，包含身體的和心靈上的痛，會絲毫不減的再現。

 

通常這個過程，對個案而言是殘忍的，但確是有必要的，因為只要她肯面對，不再逃避，不再把這段記憶深深地埋藏在心靈的黑洞裡，刻意隱藏和包裝，欺騙自己，假裝從來沒發生過，那麼心靈的黑洞將逐漸亮起來，不再黑暗。 

 

 

在不斷的面對之後，她慢慢地冷靜下來，她接著說：「我沒有將這件事告訴任何人，包括我的父母，因為我很清楚，如果告訴他們，他們會再度修理我，說我賤，會說我是故意招蜂引蝶的，哈哈哈，就是我的家庭、這就是我的父母，哈哈哈哈」

 

「被輪暴之後，我就已經決定封口，我選擇自己孤獨承受，在那個封閉的年代，發生這種事，通常就是吞下來，張揚出來，對我沒有任何好處，哈哈哈哈」，空氣中，充滿了她的狂笑聲。

 

 

頓時，我無法理解她的笑聲所要代表的意涵，我接著問：「20年來，這件事，你從未對任何人說過嗎？」，「沒有，我從未跟別人說過，這是20年來第一次」，我說：「謝謝妳肯說出來」

 

繼續著我心靈諮詢的流程，與她探討這件事對她後來整個人生的影響以及不斷的再釋放，直到這件事的作用力降到最低點為止。

 

 

心靈的黑洞，隱藏著無數的秘密，被輪暴的事件，讓她覺得自己是污濊的、不完整的、進而影響後來的性格和婚姻，澈底的否定自己，不值得擁有幸福和快樂！

 

心靈諮詢不只是要去勇敢地面對不堪的過往，更重要的是要澈底的擺脫過往記憶帶來的影響，重新找回自我，否則將永遠沉溺在那黑洞裡、繼續痛苦的過著一生。

 

 

在即將結束心靈諮詢前，我還是很好奇的問她：「整個過程中，你不斷的狂笑和一些莫名的笑聲，讓我很好奇，可以告訴我，這些笑聲所代表的意涵嗎？」，她說：「JACK老師，首先謝謝你這個下午的陪伴，至於我的笑聲，那是多年以來的折磨，讓我領略一件事，學會『笑看』自己身上發生的一切，因為，我已經沒有多餘的眼淚哭泣！」

 

 

完成了此次的一對一心靈諮詢，我一個人靜靜的坐著沉澱著心情，期望這一的心靈諮詢和療癒，對她的幫助是，心靈黑洞的釋放和重新接受自我！

 

 

在心情釋放後，她平靜地離開了我的工作室，可是空氣中，依然充滿了她那讓我非常感動的狂笑聲：「哈哈哈哈哈哈哈哈哈」

 

-JACK(傑克老師)  111.09.30重整

■■■■■■■■■■■■■■■

【深層催眠療癒塔羅】

【愛情諮商塔羅】

一、 採「遠距線上服務」，由JACK(傑克老師)親自語音回答問題

二、 生涯規劃、事業工作、人際關係等問題，亦歡迎諮詢

三、諮詢預約 TEL/LINE ID： 0925-029355

四、更詳細資料請洽官網：http://www.tarotj.com/